Исследователи определили самое ценное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняного

Польза тыквенного масла для здоровья и повседневной жизни

Основная идея для улучшения статьи: создать материал, объясняющий уникальные и превосходящие свойства тыквенного масла по сравнению с другими популярными маслами, с акцентом на его значимость для обычного человека, без использования сложной терминологии.

Ранее мы писали, что лук не всегда является лучшим решением для сочности котлет, так как при термической обработке он теряет влагу и эфирные масла. 15 июля сообщалось, что диетолог Ольга Смирнова отметила, что термическая обработка разрушает до 80% витаминов в луке.

Альтернативой является цукини, который содержит до 94% воды и обеспечивает сочность, не перебивая мясной аромат. Цукини богат калием и витамином C, и натертый он полностью растворяется в фарше.

Что еще стоит узнать:

• Холода вернутся: Гидрометцентр прогнозирует заморозки и мокрый снег с 19 июля
• Переводить деньги с карты на карту стало опасно: сумму могут заблокировать - новое ограничение от ЦБ
• Стоит ли сливать «первую воду» при варке мяса: объяснил шеф-повар - запомните раз и навсегда
• Можно ли кипятить водопроводную воду - разбираемся раз и навсегда
• Лавровый лист смешиваю с солью — весь июль не нарадуюсь своему открытию: полезный лайфхак для всех домохозяек