Логотип новостного портала Прогород
Прислать новость

В ГУ МЧС напомнили жителям Ивановской области правила крещенских купаний

В ГУ МЧС напомнили жителям Ивановской области правила крещенских купанийФото: Фото: ГУ МЧС России по Ивановской области

Безопасные крещенские купания для здоровья и душевного спокойствия

Главное управление МЧС России по Ивановской области опубликовало рекомендации по безопасному проведению крещенских купаний. Спасатели настоятельно рекомендуют окунаться только в специально оборудованных прорубях, расположенных у берега и находящихся под контролем спасательных служб.

Для предотвращения несчастных случаев специалисты ведомства советуют:

  • Перед погружением в воду обязательно разогреть тело, выполнив легкую разминку или пробежку.
  • Подходить к проруби следует в удобной, нескользящей и легко снимаемой обуви, чтобы избежать потери чувствительности ног.
  • Погружаться в воду рекомендуется только по шею, избегая рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
  • Категорически запрещается нырять в прорубь головой вперед.
  • Не следует задерживаться в воде, достаточно кратковременного погружения – не более минуты. После чего необходимо немедленно выйти из воды.
  • После купания следует тщательно растереться полотенцем и быстро надеть сухую одежду.
  • Переодевание лучше осуществлять в теплом помещении, после чего рекомендуется выпить горячий чай.

    • В МЧС напоминают, что наличие каких-либо заболеваний является противопоказанием для крещенских купаний. Однако, при условии соблюдения всех мер предосторожности и проведения процедуры в специально оборудованных местах под наблюдением медицинских работников и спасателей, риск возникновения неблагоприятных последствий минимален.

    Источник: "i3vestno.ru"

    ...

    • 0

    Популярное

    Последние новости