"Шуя шагает": бесплатные воскресные тренировки под хиты 90-х стартуют 3 августа

Шуя шагает к здоровью под ритмы 90-х

В воскресенье, 3 августа, в 9:30 состоится спортивная прогулка "Шуя шагает", организованная в рамках городского проекта SportДвижШуя. Об этом сообщила администрация города Шуя в социальных сетях.

Участников будет сопровождать Наталья Кравченко, инструктор фитнес-центра АССОРТИ на Победе. Занятие пройдет под энергичную музыку 1990-х годов.

По словам организаторов, этот вид тренировки безопасен и подходит для всех. Он способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также поддерживает здоровье суставов.

Встречи проводятся каждое воскресенье в 9:30, участие бесплатное. Тренировка состоится только при благоприятных погодных условиях.